تغذیه
تغذیه و تناسب اندام
پیش نیاز:
دارا بودن مدرک دیپلم
کسب توانایی:
v آشنایی با تعریف تغذیه سلامت
v هرم انرژی و برنامه ریزی مصرف و میزان مواد غذایی در وعده های روزانه
v آشنایی با برنامه ریزی رژیم غذایی سالم
v ارتباط تغذیه با بیماری ها و ...
v توانایی برنامه ریزی صحیح در استفاده از گروه های مواد غذایی در مصرف روزانه
v تصحیح باورهای نادرست درباره تغذیه
v شناخت بیشتر نسبت به فیزیولوژی بدن
v برنامه ریزی تغذیه براساس سن مخاطب
v و...
سرفصل ها:
v تعریف تغذیه سالم
v باورهای تغذیه ای و اصلاح باور
v باید ها و نبایدهای تغذیه
v آشنایی با هرم انرژی
v ارتباط تغذیه با انواع بیماری ها
v رژیم های لاغری و چاقی بدون مطالعه
v برنامه ریزی رژیم صحیح غذایی
v ریزمغذی ها و اثرات آن بر سلامت بدن
v مزایا و معایب روشهای پخت مواد غذایی
v ارتباط تغذیه صحیح با طب سنتی،کلاسیک و نوین
v فیزیولوژی بدن و دستگاه گوارش
v معرفی انواع آشپزی سالم
v تغذیه سالم متناسب با گروه های سنی
v اصول علمی تغذیه برای گروه های آسیب پذیر
v معرفی رژیمهای غذایی سالم و مناسب برای بیماران مختلف
v و...
بازار کار:
سالن های ورزشی ، کلینیک های تغذیه و رژیم
توضیحات:
دانشپذیران پس از پایان دوره و قبولی در آزمون مدرک دو زبانه مجتمع فنی تهران قابل ترجمه رسمی را دریافت خواهند کرد.
تماس با کارشناسان:
0212729
اینستاگرام دپارتمان: @healthknowledge.mft
